产后漏尿做骨盆修复对产后漏尿有极大的帮助是治疗产后漏尿的主要手段。骨盆修复准确的是盆底肌修复,通过对盆底肌的锻炼,恢复盆底肌的弹性。
盆底肌的锻炼方法,一方面是通过自身的锻炼,比如提肛运动,通过收缩肛门括约肌来恢复盆底肌肉的弹性。
另一方面,通过平卧位,小腿保持90度进行做蹬腿的运动,同时做一个腿向腹部下压的动作,这样也是可以达到锻炼盆底肌的功能,来恢复盆底肌的弹性。这种情况往往是治疗轻度、中度的产后漏尿。重度的漏尿只能通过手术的手段来进行解决。
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