不爱出汗怎么办

不爱出汗可通过补充水分、增强运动、口服药物的方式进行治疗。

1.补充水分。在日常生活中饮水量不足，就会使身体缺乏水分，从而使新陈代谢减慢，引起不爱出汗的症状。所以可以多喝水，不仅可以补充水分，而且还可以提高新陈代谢，更有利于汗液的排出。

2.增强运动。在日常生活中还可以增强体育锻炼，比如跑步、跳绳、瑜伽等。可以提高身体的新陈代谢，从而促进汗腺分泌汗液，而且还可以帮助身体提高抵抗力。

3.口服药物。如果患有甲状腺功能减退，可能会导致甲状腺激素分泌或者合成过少，从而影响机体的代谢，出现缓慢的情况，这也会导致不爱出汗。可以在医生的指导下口服左甲状腺素钠片、干甲状腺片等药物治疗。当甲状腺功能减退的症状得到缓解后，不爱出汗的症状也会得到缓解。

如果出现不爱出汗，并伴有其他异常不适症状，建议及时到医院进行全面检查，明确病因后进行对症治疗。

2022-06-19 浏览 5

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