月经期可以吃叶酸吗

王少为 主任医师 北京医院三级甲等妇产科

月经期可以吃叶酸。

在月经期间是可以正常服用叶酸的。叶酸是一种水溶性维生素，对细胞的生长和繁殖起着重要作用。女性在备孕期间和怀孕早期通常需要补充叶酸，以预防胎儿神经管畸形等问题。月经期间女性的身体虽然会经历一些生理变化，如子宫内膜脱落、出血等，但这并不影响叶酸的吸收和利用。服用叶酸一般不会对月经周期、经量、经期等产生明显的不良影响。而且，在月经期间持续服用叶酸，能够保证体内叶酸水平的稳定，有助于备孕计划的顺利进行。当然，如果女性在月经期间因身体不适等原因对服用叶酸存在疑虑或担忧，也可以咨询医生的意见，医生会根据具体情况进行评估和指导。月经期吃叶酸通常是安全的，女性可以根据自身需求和医生建议合理安排叶酸的补充。

2024-08-22 浏览 5

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