踝关节扭伤可以做康复训练吗

踝关节扭伤的康复方法

符培亮 副主任医师  上海长征医院

踝关节扭伤的康复治疗办法包括制动、功能锻炼、物理治疗等。1.制动。如果刚出现踝关...

踝关节骨折康复训练动作是什么

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踝关节骨折康复训练动作主要包括踝关节的屈伸、旋转、内外翻等动作。在康复训练过程中...

踝关节扭伤可以吃鱼吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踝关节扭伤是可以吃鱼的。鱼是一种营养丰富的食物，富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸、维...

踝关节扭伤多久能好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踝关节扭伤的恢复时间因人而异，一般来说，轻度的踝关节扭伤在1-2周左右可以恢复，...

踝关节韧带损伤康复训练

孙伟 主任医师  中日友好医院

踝关节韧带损伤康复一般可以做有氧训练、平衡感觉和运动能力等康复训练，避免剧烈运动...

踝关节骨折术后几天能做康复训练

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踝关节骨折术后通常在4至6周左右可以开始做康复训练，但具体时间因人而异，需要根据...

踝骨骨折术后康复训练

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踝骨骨折术后的康复训练是非常重要的，对于恢复踝关节的功能和活动度起着关键作用。在...

踝关节容易反复扭伤吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踝关节是比较容易反复扭伤的。这主要是因为踝关节本身的结构特点以及一些其他因素所致...

踝关节扭伤可以贴膏药吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踝关节扭伤后通常可以贴膏药。当踝关节扭伤后，贴膏药是一种常见的治疗选择。膏药中的...

踝关节扭伤可以冰敷吗

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

踝关节扭伤后是可以冰敷的。当踝关节扭伤时，局部的软组织会受到损伤，小血管破裂出血...