可以用肥皂洗脸吗

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

不建议用肥皂洗脸。

肥皂是一种碱性较强的清洁用品。人的皮肤表面有一层皮脂膜，这层皮脂膜呈弱酸性，它对皮肤起着保护、滋润等重要作用。当使用肥皂洗脸时，肥皂的强碱性会破坏皮肤的皮脂膜，使皮肤失去这层天然的保护屏障。这可能导致皮肤变得干燥、紧绷，长期使用还可能引起皮肤粗糙、起皮等问题。而且，肥皂的清洁力过强，会过度清洁皮肤，带走皮肤自身的水分和油脂，打乱皮肤正常的水油平衡。对于一些敏感性皮肤来说，使用肥皂洗脸更容易引发过敏反应，如发红、瘙痒、刺痛等。即使是油性皮肤，虽然油脂分泌较多，但使用肥皂也可能因为过度清洁而使皮肤为了补偿失去的油脂而分泌更多油脂，从而陷入越洗越油的恶性循环。所以，为了保持皮肤的健康，最好选择专门为面部清洁设计的温和洁面产品，这些产品通常会考虑到面部皮肤的特点，在清洁的同时尽量减少对皮肤的伤害。

2024-12-03 浏览 9

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