手足口退烧后出疹子需保持皮肤清洁避免感染、穿着宽松衣物减少摩擦、避免抓挠防止破溃、饮食清淡促进恢复、密切观察症状变化。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁避免感染：手足口病退烧后出现的疹子可能伴随轻微瘙痒或不适，每日用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。清洗后轻轻拍干水分，保持皮肤干燥。若疹子未破溃，可适当涂抹炉甘石洗剂缓解症状。
2.穿着宽松衣物减少摩擦：选择棉质透气衣物，避免化纤材质刺激皮肤。宽松剪裁减少对疹子的摩擦，防止因摩擦导致疹子破溃或加重不适。夜间睡眠时注意被褥不宜过厚，避免出汗加重皮肤刺激。
3.避免抓挠防止破溃：疹子可能引起瘙痒，但抓挠易导致皮肤破损增加感染风险。修剪指甲保持短平，婴幼儿可戴棉质手套。若瘙痒明显，可在医生指导下使用抗组胺药物缓解症状。
4.饮食清淡促进恢复：退烧后出疹期间消化功能较弱，宜选择易消化的流质或半流质食物，如粥、面条等。避免辛辣、油腻或过甜食物，减少对胃肠道的刺激，同时适量补充水分维持代谢平衡。
5.密切观察症状变化：注意疹子的颜色、形态及分布范围，若出现化脓、持续高热或精神萎靡等症状，需及时就医。记录疹子消退时间，通常手足口病的疹子会在1周左右逐渐结痂脱落。
手足口病退烧后出疹属于常见现象，多数情况下无需特殊治疗。但需注意室内通风，避免交叉感染。疹子消退前避免接触其他儿童，防止病毒传播。若出现异常症状如呼吸急促、肢体无力等，应立即就医排查并发症。
