经常腿麻,如果是中老年人,有可能是动脉粥样硬化的一种表现,要注意定期监测血脂、血糖和血压,检查颈部血管彩超并明确是否有高脂血症、糖尿病和高血压以及动脉硬化斑块的形成。有异常时,应积极的调控。
如果年龄大于50岁,有上述基础疾病时,要常规口服阿司匹林或氯吡格雷抗血小板聚集治疗,防止发生脑梗死。年轻人经常出现有可能是睡眠不足或者是精神压力大引起。
要适当的锻炼,养成良好的作息习惯,保证充足的睡眠时间和睡眠质量,同时要避免抽烟、饮酒,控制体重。
经常腿麻的人要注意什么
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