可以通过观察月经周期变化、使用早孕试纸检测、进行血液HCG检查、超声检查以及注意身体早孕反应来查早孕。具体分析如下：
1.观察月经周期变化：月经周期是判断早孕的重要指标之一。如果平时月经周期规律，突然出现月经推迟，尤其是推迟超过一周，应考虑早孕的可能性。月经推迟可能与受精卵着床有关，但也可能是其他因素如压力、疾病等引起，需结合其他方法综合判断。
2.使用早孕试纸检测：早孕试纸是一种简便快捷的检测方法，通过检测尿液中的人绒毛膜促性腺激素HCG水平来判断是否怀孕。通常在月经推迟一周后使用，准确率较高。使用时需严格按照说明书操作，避免因操作不当导致结果误差。
3.进行血液HCG检查：血液HCG检查是更为准确的早孕检测方法，可以在受孕后7-10天进行。血液中的HCG水平比尿液中的更高，检测结果更为可靠。这种方法适用于需要早期确认怀孕的情况，如辅助生殖技术后的监测。
4.超声检查：超声检查是确认怀孕的直观方法，可以通过观察子宫内是否有孕囊来判断是否怀孕。通常在怀孕5-6周后进行，此时孕囊已经形成，可以通过超声波清晰看到。这种方法不仅可以确认怀孕，还可以排除宫外孕等异常情况。
5.注意身体早孕反应：早孕期间，身体会出现一系列反应，如乳房胀痛、恶心呕吐、疲劳嗜睡等。这些反应与体内激素水平变化有关，是早孕的常见表现。如果出现这些症状，结合其他检测方法，可以更准确地判断是否怀孕。
除了上述方法，保持良好的生活习惯和心态，定期进行身体检查，也是确保早孕健康的重要措施。
