膀胱容量较小的表现包括排尿频繁且每次尿量少、夜间多次起夜、憋尿困难或疼痛、尿急感强烈但尿量不多、体检显示膀胱实际容量低于正常值。具体分析如下：
1.排尿频繁且每次尿量少：膀胱容量不足时，储存尿液能力下降，导致白天排尿次数明显增多，但单次排尿量较少，可能不足200mL。这种情况与饮水量无直接关系，即使少量饮水也会频繁产生尿意。
2.夜间多次起夜：正常夜间排尿次数为0-1次，若频繁起夜超过2次且持续存在，可能提示膀胱功能异常。夜间尿液生成量并未增加，但膀胱无法有效储存，导致睡眠中断。
3.憋尿困难或疼痛：尝试憋尿时出现下腹坠胀、疼痛或强烈不适感，可能因膀胱壁弹性不足或敏感度过高所致。正常膀胱可耐受300-500mL尿液，但容量较小时耐受性显著降低。
4.尿急感强烈但尿量不多：突然产生难以忍受的尿意，但实际排尿量较少，可能与膀胱过度活动或神经调节异常有关。尿急程度与尿量不成比例是典型特征。
5.体检显示膀胱实际容量低于正常值：通过超声或尿流动力学检查可直接测量膀胱容量，成人正常值为400-600mL。若多次检测均显示明显低于下限，可确认膀胱容量偏小。
出现上述症状需结合专业检查排除其他泌尿系统疾病。避免过量摄入利尿食物，如咖啡、茶等。保持规律排尿习惯，不要刻意长时间憋尿。情绪紧张可能加重症状，需注意心理调节。及时就医明确诊断，避免自行判断延误治疗。
