长了湿疹要不要忌口

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

长了湿疹是需要忌口的。

湿疹是一种常见的皮肤炎症反应，其发病与多种内外因素有关，饮食因素在其中占有重要地位。在湿疹发作期间，食用某些食物可能会加重皮肤的炎症反应，导致瘙痒加剧、皮疹增多等情况。一些辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜、生蒜等，这些食物容易刺激皮肤血管扩张，使皮肤的炎症反应加重，从而让湿疹患者感觉更加瘙痒难忍。另外，海鲜类食物，像鱼、虾、蟹等，对于很多湿疹患者来说也是需要忌口的。因为这类食物富含异种蛋白，容易引起人体的过敏反应，而过敏反应会进一步加重湿疹的症状。还有一些热带水果，例如芒果、菠萝等，也可能会诱发过敏，进而影响湿疹的恢复。

除了上述食物，酒也是湿疹患者必须远离的。酒精进入人体后，会影响身体的代谢和免疫功能，削弱皮肤的屏障功能，使得皮肤更容易受到外界因素的刺激，不利于湿疹的治疗和康复。同时，高糖、高脂肪的食物，如油炸食品、奶油蛋糕等，可能会影响身体的内分泌和代谢平衡，导致皮肤油脂分泌异常，也不利于湿疹病情的改善。所以，长了湿疹后合理忌口是非常必要的，这有助于减轻症状，促进湿疹的早日康复。

2024-11-25 浏览 1

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