嘴巴里被烫伤后应立即用冷水漱口、避免刺激性食物、使用口腔修复药膏、保持口腔清洁、及时就医。具体分析如下：
1.冷水漱口：在嘴巴被烫伤后，第一时间用冷水漱口可以有效降低温度，缓解疼痛。冷水的温度能够帮助收缩血管，减轻肿胀和炎症。建议用清水轻轻漱口，避免用力，以免加重伤口。漱口的时间可以持续几分钟，直到感觉疼痛有所缓解。冷水也有助于清洗口腔内的残留物，减少感染的风险。
2.避免刺激性食物：在嘴巴烫伤后，食用刺激性食物如辣椒、酸味食物和热饮会加重疼痛和不适感。应选择温和、易消化的食物，如粥、汤等，避免对伤口造成进一步的刺激。同时，尽量避免坚硬的食物，以免在咀嚼时对受伤部位造成损伤。饮食应以清淡为主，确保营养均衡，促进伤口愈合。
3.使用口腔修复药膏：可以考虑使用一些专门针对口腔溃疡或烫伤的修复药膏，这些药膏通常含有舒缓成分，能够减轻疼痛并促进愈合。在使用之前，咨询医生或药师，选择适合自己情况的产品。涂抹时要注意卫生，确保手部清洁，以免引入细菌导致感染。
4.保持口腔清洁：保持口腔清洁是预防感染的重要措施。可以使用温盐水漱口，盐水具有一定的消炎作用，有助于减轻疼痛和促进愈合。同时，避免使用含酒精的漱口水，因为这类产品可能刺激伤口。每天定期刷牙，注意不要碰到受伤部位，保持口腔环境的卫生。
5.及时就医：如果烫伤情况严重，或者疼痛持续加重，建议及时就医。医生可以根据伤情提供专业的治疗方案，必要时可能会开具药物或进行其他处理。尤其是对于儿童或老年人，及时就医能够有效避免并发症的发生，确保伤口得到妥善处理。
在处理嘴巴烫伤时，保持冷静，及时采取措施是关键。避免自行用药，尤其是未经过医生建议的药物。注意观察伤口的愈合情况，如出现红肿、流脓等症状，应尽快就医。保持良好的口腔卫生习惯，避免再次烫伤，促进身体的自我修复。
