右侧扁桃体肿大可通过抗生素治疗、中药调理、局部物理治疗、手术治疗、生活习惯调整等方法缓解。具体分析如下：
1.抗生素治疗：扁桃体肿大若由细菌感染引起，需使用抗生素控制炎症。常用药物包括青霉素类或头孢类，需按疗程规范用药以避免耐药性。用药期间可能出现胃肠道反应，需遵医嘱调整剂量。抗生素不宜自行滥用，需经专业诊断后使用。
2.中药调理：中医认为扁桃体肿大与肺胃热盛或阴虚火旺有关，可选用清热解毒或滋阴降火类中药。常用方剂如银翘散、六味地黄丸等，需辨证施治。中药疗程较长，需配合饮食调理，避免辛辣刺激食物。
3.局部物理治疗：采用盐水漱口、含片或喷雾缓解咽喉不适。生理盐水可清洁口腔并减轻炎症，含片能暂时镇痛。超声雾化吸入可直接作用于患处，适合儿童或吞咽困难者。物理治疗需每日坚持，配合其他疗法效果更佳。
4.手术治疗：反复发作或伴随严重并发症的扁桃体肿大需考虑切除。手术适应症包括化脓性扁桃体炎、呼吸障碍等。术后需流质饮食，避免剧烈运动，恢复期约两周。手术风险较低，但需评估患者全身状况。
5.生活习惯调整：保持充足睡眠、适度运动以增强免疫力。饮食宜清淡，多饮水，避免烟酒刺激。注意口腔卫生，定期更换牙刷。寒冷季节需防寒保暖，减少呼吸道感染风险。
扁桃体肿大治疗期间需密切观察症状变化，若持续发热或呼吸困难应及时就医。避免接触粉尘或污染环境，防止炎症加重。用药期间禁止饮酒，防止不良反应。术后恢复期需定期复查，确保伤口愈合。儿童患者需家长监督用药及护理。
