心绞痛要低盐低脂吗

杨士伟 主任医师 首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等心血管内科

心绞痛患者需要低盐低脂饮食。

低盐低脂饮食对于心绞痛患者非常重要。心绞痛多由冠状动脉粥样硬化引起，而高盐和高脂饮食会对心血管系统产生不良影响。低盐饮食有助于控制血压，减少水钠潴留，降低心脏负荷。因为盐的摄入过多会导致血压升高，增加心脏的工作压力，可能诱发或加重心绞痛。低脂饮食则能减少血液中脂质的含量，尤其是低密度脂蛋白胆固醇等有害脂质，可延缓动脉粥样硬化的进展，保持血管通畅，改善心肌供血供氧情况，从而减少心绞痛的发作频率和严重程度。

低盐低脂饮食还能带来一系列其他益处。有利于维持健康的体重，避免肥胖进一步加重心脏负担。同时，能降低其他心血管疾病的发病风险，如心律失常、心力衰竭等。在日常生活中，患者应尽量避免食用咸菜、腌制品等高盐食物，以及油炸食品、动物内脏等高脂肪食物。多选择新鲜的蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白质食物等。通过长期坚持低盐低脂饮食，配合规范的药物治疗和健康的生活方式，如适量运动、戒烟限酒等，能更好地控制心绞痛病情，提高生活质量，降低不良心血管事件的发生几率，为患者的心脏健康提供有力保障。

2024-10-12 浏览 2

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