盗汗可以服用滋阴降火、益气固表的中成药,如知柏地黄丸、玉屏风散等,严重者可遵医嘱使用调节植物神经的西药如谷维素。
盗汗多由阴虚内热、气虚不固或植物神经紊乱引起。中医认为夜间汗出如盗属阴虚火旺,知柏地黄丸可滋阴清热;自汗畏风属肺脾气虚,玉屏风散能益气固表。更年期或长期焦虑导致的植物神经失调,短期使用谷维素有助于调节交感神经兴奋性。若伴随低热、消瘦需排查结核病,甲状腺功能亢进者需针对原发病治疗。
服用中成药需辨证施治,知柏地黄丸适用于舌红少苔、潮热颧红者,脾胃虚寒者忌用。玉屏风散适合易感冒、乏力人群,感冒发热时停服。谷维素不宜长期服用,可能出现胃肠道不适。盗汗持续两周以上或伴随体重骤减、胸痛等症状,需及时就医排除肿瘤、感染等器质性疾病。睡前避免辛辣刺激食物,保持卧室通风,选择棉质透气睡衣有助于减少出汗。