宝宝积食感冒发烧需注意调整饮食结构、保持适度体温、观察精神状态、及时补充水分、避免过度用药。具体分析如下：
1.调整饮食结构：积食期间需减少高蛋白高脂肪食物摄入，改为清淡易消化的米粥或面汤，少量多餐。感冒发烧时消化功能减弱，过量进食可能加重肠胃负担，甚至引发呕吐。可适当添加山楂水或白萝卜汤促进消化，但避免生冷或甜腻食物刺激黏膜。
2.保持适度体温：发热时不宜过度包裹，避免捂热综合征。体温38.5℃以下优先物理降温，如温水擦拭腋窝、腹股沟。若手脚冰凉预示体温可能上升，可搓热四肢促进循环。退烧药需严格按体重计算剂量，间隔4-6小时重复使用，避免混合服用不同退热成分药物。
3.观察精神状态：持续嗜睡或烦躁哭闹可能提示病情加重，需警惕高热惊厥或脱水。注意是否伴随呼吸急促、皮肤瘀斑等异常症状。记录发热频率与最高温度，就医时提供详细病程描述有助于判断感染类型。
4.及时补充水分：发烧加速体液流失，可给予少量温开水、口服补液盐，每次5-10mL频繁喂服。母乳喂养者可增加哺乳次数。排尿减少或尿液深黄需警惕脱水，必要时静脉补液。避免饮用含糖饮料加重肠道渗透压。
5.避免过度用药：抗生素对病毒感染无效，滥用可能破坏肠道菌群。中成药需辨证使用，如风寒感冒误服清热药可能加重症状。止咳药抑制排痰反不利恢复，2岁以下幼儿尤其慎用。
积食期间暂停添加新辅食，感冒恢复后1-2周再逐步恢复原有饮食。物理降温时禁用酒精擦浴，以免皮肤吸收或引发寒战。未明确病原时不建议自行使用抗病毒药物。就医指征包括持续高热超过24小时、抽搐、拒食或尿量明显减少。
