牙龈萎缩和营养不良有一定的关系。
营养不良可能会对牙龈健康产生影响。当身体缺乏某些重要的营养物质时，比如维生素C、维生素D、蛋白质等，会使牙龈组织变得脆弱，抵抗力下降。维生素C对于胶原蛋白的合成至关重要，胶原蛋白是维持牙龈组织正常结构和弹性的重要成分，缺乏维生素C可能导致牙龈容易出血、肿胀，长期可能引发牙龈萎缩。维生素D对钙的吸收和利用有重要作用，钙是牙齿和牙龈健康所必需的，缺乏维生素D可能间接影响牙龈健康。蛋白质是身体组织修复和维持的基础，如果摄入不足，牙龈组织的修复能力也会受到影响，容易出现牙龈问题进而导致萎缩。
营养不良还可能影响人体的免疫系统，使身体抵御细菌和炎症的能力减弱。而牙龈炎症是导致牙龈萎缩的常见原因之一。当身体营养不良时，可能更容易受到口腔细菌的侵袭，引发牙龈炎等疾病，若不及时治疗，炎症逐渐加重，就可能导致牙龈逐渐萎缩。同时，长期的营养不良还可能影响身体的整体健康状况，导致身体代谢紊乱、内分泌失调等，这些也可能间接对牙龈健康产生不利影响。所以，保持均衡的饮食和良好的营养状况对于维护牙龈健康是非常重要的。日常应注重摄入富含各种营养素的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物、蛋白质食物等，以保障牙龈及整个口腔的健康。
