宝宝反复高烧时，退烧的关键是及时降温并观察病情变化。体温超过38.5℃需服用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，同时配合物理降温。若高烧持续或伴随其他症状，应立即就医检查病因。
物理降温是辅助退烧的有效方法。用温水32-34℃擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，避免使用酒精或冰水。保持室内通风，穿宽松透气的衣物，适当减少盖被。多补充水分，母乳喂养的宝宝可增加哺乳次数，较大儿童可饮用温开水或稀释的果汁。退烧药需按体重计算剂量，间隔4-6小时重复使用，24小时内不超过4次。若服药后仍持续高热，或出现精神萎靡、呕吐、皮疹等症状，提示可能存在细菌感染、幼儿急疹等疾病，需血常规等检查明确诊断。
退烧过程中需避免过度包裹导致体温骤升，严禁使用阿司匹林类药物以防瑞氏综合征。退烧药不可预防性服用，仅在高烧时使用。物理降温时避开前胸、腹部及足底，以免引起不适。观察宝宝尿量，防止脱水。发热期间饮食宜清淡，暂停添加新辅食。体温降至38℃以下即可停止强制降温，因适度发热有助于免疫系统对抗病原体。就医后需遵医嘱完成抗生素等疗程，不可自行停药。家中可备耳温枪或电子体温计，避免水银温度计意外破碎的风险。
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黄东生
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黄东生
主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院
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