回奶确实可能引起月经推迟。哺乳期结束后,体内激素水平需要时间重新调整,这一过程可能影响月经周期,导致暂时性月经不规律或推迟。
回奶期间,泌乳素水平逐渐下降,而雌激素和孕激素开始回升。这种激素变化可能干扰下丘脑-垂体-卵巢轴的正常功能,从而影响排卵和月经恢复。部分女性在回奶后1-3个月内可能出现月经推迟,属于常见现象。情绪波动、压力或营养状况也可能间接影响月经周期。
若月经推迟超过3个月或伴随异常症状如剧烈腹痛、异常出血,建议及时就医排查其他原因,如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等。回奶期间保持均衡饮食、适度运动,避免过度节食或剧烈减肥,有助于激素水平平稳过渡。哺乳期结束后,避孕措施仍需坚持,因排卵可能早于月经恢复。