颈椎病的不良症状是颈部疼痛僵硬、上肢麻木无力、头晕头痛、视力模糊或耳鸣、行走不稳或踩棉感。具体分析如下：
1.颈部疼痛僵硬：颈椎病最常见的症状表现为颈部持续性酸痛或钝痛，可能伴随肌肉僵硬和活动受限。疼痛可向肩背部放射，晨起或久坐后加重。椎间盘退变或骨赘形成会刺激周围神经根及软组织，引发局部炎症反应和肌肉痉挛。严重时甚至影响转头、低头等日常动作。
2.上肢麻木无力：神经根受压会导致单侧或双侧上肢放射性麻木、刺痛或蚁走感，常见于手指、前臂。伴随握力减退、持物不稳等症状。由于颈椎间盘突出或关节增生直接压迫神经根，造成感觉和运动传导障碍，长期未缓解可能引发肌肉萎缩。
3.头晕头痛：椎动脉受压或交感神经受刺激时，可能引发阵发性眩晕，尤其在转头时加重。头痛多位于枕部或头顶，呈胀痛或跳痛。颈椎结构异常影响脑部供血或神经反射，部分患者伴随恶心、呕吐等植物神经功能紊乱表现。
4.视力模糊或耳鸣：交感型颈椎病可能干扰眼部及耳部供血，出现视物模糊、眼睑沉重、畏光或耳鸣耳闷。颈椎病变刺激颈部交感神经链，引发血管收缩异常或神经功能失调，症状常与颈部活动相关，休息后缓解。
5.行走不稳或踩棉感：脊髓受压的严重情况可能导致下肢无力、步态蹒跚，感觉像踩棉花。颈椎管狭窄或脊髓水肿影响神经传导，可能伴随束带感或大小便功能障碍，需及时干预避免不可逆损伤。
出现上述症状应避免长时间低头或突然扭转颈部，睡眠时选择合适高度的枕头。注意颈部保暖，适度活动以增强肌肉支撑力。症状持续加重需就医评估，避免自行推拿或过度牵引。日常保持正确坐姿，减少颈椎负荷。
