卵泡通常长到18-25毫米时会自然排出。这一尺寸范围是成熟卵泡的标准,表明卵泡已具备排卵条件。排卵前,卵泡会在激素作用下逐渐增大,最终破裂释放卵子,进入输卵管等待受精。
卵泡发育是一个动态过程,从月经周期初期开始,多个卵泡同时生长,但通常只有一个优势卵泡能达到成熟尺寸。促卵泡激素FSH和黄体生成素LH在调控卵泡生长和排卵中起关键作用。LH峰的出现是排卵的重要信号,通常在卵泡直径接近20毫米时触发。超声监测是评估卵泡大小的常用方法,结合激素水平检测可更准确预测排卵时间。
监测卵泡时需注意个体差异,部分人群的卵泡可能在16毫米或超过25毫米时排卵。多囊卵巢综合征等疾病可能影响卵泡发育规律。过度依赖单一指标可能导致误判,建议结合基础体温、宫颈黏液变化等综合判断。避免频繁进行不必要的超声检查,以免增加焦虑。如有生育计划或月经周期异常,应在专业医生指导下进行卵泡监测和干预。