心脏病人坐飞机需提前咨询医生、携带必要药物、选择合适座位、保持充足休息、避免过度紧张。具体分析如下：
1.提前咨询医生：心脏病人乘坐飞机前应咨询专业医生，评估身体状况是否适合飞行。医生会根据病情、飞行时长等因素给出建议，必要时开具医疗证明。对于病情不稳定或近期有严重心脏事件的患者，医生可能建议推迟或取消行程。咨询时需详细说明飞行计划，包括目的地、转机情况等，以便医生全面评估风险。医生还可能提供飞行期间的注意事项和应急处理建议。
2.携带必要药物：心脏病人应随身携带常用药物，包括急救药物如硝酸甘油。药物应放在随身行李中，避免托运。携带药物数量应略多于预计用量，以防航班延误或行程延长。携带药物时需注意保存条件，如避光、防潮等。同时应携带医生开具的处方或证明，以备安检时使用。对于需要特殊保存的药物，如冷藏药品，应提前与航空公司沟通，确认机上保存条件。
3.选择合适座位：心脏病人应尽量选择靠近过道的座位，方便起身活动。选择前排座位可减少颠簸感，降低不适。对于需要吸氧的患者，应提前与航空公司沟通，确认机上氧气供应情况。选择座位时还应考虑卫生间位置，避免长时间排队。对于需要轮椅服务的患者，应提前预约相关服务。选择座位时还需考虑个人习惯，如是否容易晕机等。
4.保持充足休息：心脏病人应在飞行前保证充足睡眠，避免疲劳。飞行期间应定时起身活动，促进血液循环。休息时可适当抬高双腿，减轻下肢水肿。避免长时间保持同一姿势，防止血栓形成。休息时可采用深呼吸等放松技巧，缓解紧张情绪。对于夜间航班，应尽量调整作息，保证睡眠质量。休息时注意保暖，避免受凉。
5.避免过度紧张：心脏病人应保持平和心态，避免过度紧张。可通过听音乐、阅读等方式分散注意力。飞行前可进行适度运动，如散步，缓解焦虑情绪。避免饮用含咖啡因的饮料，如咖啡、浓茶等。对于容易紧张的患者，可提前咨询医生，必要时服用镇静药物。飞行期间应避免观看刺激性影片或参与激烈讨论。保持与同行人员的沟通，获得心理支持。
心脏病人乘坐飞机时，还需注意饮食调节，避免过饱或过饿。飞行期间应适量饮水，保持身体水分平衡。对于需要特殊饮食的患者，应提前与航空公司沟通，确认餐食安排。飞行期间如出现不适，应及时告知机组人员，必要时寻求医疗帮助。到达目的地后，应适当休息，避免立即投入紧张活动。定期复查，监测身体状况变化。
