少精症和弱精症是两种不同的男性不育问题,虽然都与精子质量有关,但具体表现和成因存在差异。
少精症指精液中精子数量低于正常标准,通常每mL精液精子数少于1500万。成因可能包括激素分泌异常、睾丸生精功能障碍、精索静脉曲张或慢性疾病等。弱精症则指精子活力不足,向前运动的精子比例低于32%。常见原因有生殖道感染、免疫因素、不良生活习惯或环境毒素影响。两者可能单独出现,也可能同时存在,均会导致自然受孕困难。
诊断少精症和弱精症需通过精液分析,结合病史和体格检查。治疗方式因病因而异:少精症可能需激素调节或手术改善生精环境;弱精症常需抗感染治疗、抗氧化剂或生活方式调整。避免吸烟、酗酒、高温环境及化学暴露有助于改善精子质量。部分患者需辅助生殖技术介入,但需在专业医生指导下选择方案。
注意事项包括定期复查精液参数,避免自行用药或偏方。心理压力可能加重病情,需保持积极心态。饮食上补充锌、硒、维生素E等营养素对精子生成和活力有辅助作用。若备孕超过一年未成功,建议尽早到生殖医学中心评估,明确病因后针对性干预。