一些体弱的中老年人以及工作比较劳累的上班族,平时有贫血、头晕的症状可以吃西洋参,因为西洋参可以起到补充元气的效果。
西洋参属于人参的一种,是草本植物,性凉,味道微苦,具有一定的滋阴补气、补益养阴的效果,可以为身体补充元气,还可以清燥火,减缓患者的疲劳问题,是功效比较显著的中药。吃西洋参的时候可以直接嚼服,就是将西洋参切成片之后在嘴里咀嚼2~4分钟之后吞下,药效发挥得会更均匀,或者用开水冲泡西洋参,但是需要反复冲泡。
虽然西洋参的作用比较强大,具有很强的补气效果,但不是所有人都适合吃西洋参,比如便秘的患者不适合吃西洋参,因为西洋参大补,可能会让便秘的问题更严重。其次,就是高血压和失眠的患者也不能吃西洋参,因为西洋参对血压会有双向调节的效果,服用量过大时会让血压升高,从而影响到心脑血管健康。
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