血压包括收缩压和舒张压,脑梗指的是脑梗死。通常收缩压超过140mmHg,舒张压超过90mmHg,容易出现高血压,从而诱发脑出血和脑梗死,详情如下:
血压一般是血液在血管壁中流动的侧压力,具有维持血液流量、调节神经系统的作用。收缩压的正常范围90mmHg~139mmHg,舒张压的正常范围60mmHg~89mmHg,若超出该范围值,一般血压水平比较高,属于高血压。若高血压患者平日不注意饮食,经常食用炸串、蛋糕、肥肉等高油脂、高热量的食物,可能会导致血压水平持续升高,容易诱发脑出血、脑梗死等疾病,不利于身体健康。
日常生活中,建议患者多食用新鲜的蔬菜、瓜果,保证膳食营养均衡,同时多观察自身情况,若身体出现不适症状,及时就诊治疗。
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