血糖低于多少算低血糖

毕叶 副主任医师 山东省立医院三级甲等内分泌科

血糖低于2.8mmol/L通常算低血糖。

一般情况下，当血糖浓度低于正常范围时，就可能引发一系列低血糖症状。正常人体有自身的血糖调节机制，能维持血糖在相对稳定的水平，但当某些原因导致血糖生成不足、消耗过多或转化过快时，就容易出现低血糖。低血糖时，身体可能会出现心慌、手抖、出汗、饥饿感明显等症状，这是身体发出的信号，提醒需要及时补充糖分来纠正低血糖状态。如果低血糖持续时间较长或程度较为严重，还可能导致意识模糊、昏迷甚至危及生命。

在日常生活中，一些人群更容易发生低血糖，比如糖尿病患者，尤其是在使用降糖药物不当时；长期过度节食或饮食不规律的人；剧烈运动后未及时补充能量的人等。对于容易发生低血糖的人群，要注意规律饮食，随身携带糖果等食物，以便在出现低血糖症状时能及时补充糖分。同时，要密切监测血糖变化，如有必要，及时调整治疗方案或生活方式。如果频繁发生低血糖或出现严重的低血糖症状，应及时就医，进行全面的检查和评估，以明确低血糖的原因，并采取相应的治疗措施，避免低血糖带来的不良后果。低血糖虽然常见，但也不能忽视，需要引起足够的重视和关注。

2024-09-06 浏览 2

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