清凉鼻舒吸入剂需摇匀后对准鼻孔轻按喷头、每次单侧鼻孔喷1-2下、每日使用不超过3次、避免喷头直接接触鼻腔以防污染、使用后清洁喷头并盖紧瓶盖。具体分析如下：
1.摇匀后对准鼻孔轻按喷头：使用前将瓶身轻轻摇晃5-10秒，确保药液混合均匀。直立状态下将喷头对准鼻孔，保持头部自然直立，避免仰头或倾斜。按压时动作轻柔，避免用力过猛导致药液喷洒不均或刺激鼻腔黏膜。
2.每次单侧鼻孔喷1-2下：单次剂量通常为1-2喷，具体以说明书为准。喷药时保持自然呼吸，避免深吸气或屏息，防止药液吸入过深。若需双侧使用，建议间隔1-2分钟，确保药液充分吸收后再操作另一侧。
3.每日使用不超过3次：过度使用可能引起鼻腔干燥或黏膜损伤。若症状未缓解，应咨询专业人员而非自行增加剂量。连续使用一般不超过7天，长期依赖可能降低鼻腔自我调节功能。
4.避免喷头直接接触鼻腔以防污染：喷头与鼻孔保持1-2cm距离，防止触碰鼻腔分泌物或皮肤。接触后需用干净纸巾擦拭喷头，避免细菌污染药液。
5.使用后清洁喷头并盖紧瓶盖：每次使用后用清水冲洗喷头外部，自然晾干后盖紧瓶盖。存放于阴凉干燥处，避免高温或阳光直射导致药物成分失效。
使用前需确认无过敏史，孕妇或特殊体质者应遵医嘱。若出现鼻腔灼烧感或持续不适，立即停用并就医。避免与其他鼻腔药物同时使用，防止成分相互作用。
