每年春天都会感冒,主要原因有以下两点:
1.从外界环境上来讲,春天本来就是感冒多发的季节,由冬入春,天气冷热变化不定,来不及适应天气的变化,很容易感冒。
2.从人体自身的因素来讲,如果人的体质比较虚弱,免疫力低下,就不能够很好适应春天的那个环境气候,导致发生感冒。
这就提示如果要预防春季的感冒,首先日常生活中应该注意多多提高抵抗力,保持健康的生活方式,规律运动,健康饮食。在春季到来的时候,应该注意天气变化,不要过快换薄衣服,以免天气回暖后突然变凉,受凉造成感冒。
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