骨折恢复期走路咯吱响怎么回事

骨折恢复期走路出现咯吱响可能是由于关节摩擦、肌肉紧张、骨折愈合不均匀、体重负荷过重或康复训练不当等原因引起。具体分析如下：

1.关节摩擦：骨折部位在恢复期间，关节表面可能不平滑，导致走路时关节摩擦产生响声。建议保持关节的适当活动，进行关节松动训练，增加关节液的分泌，改善关节表面光滑度。

2.肌肉紧张：恢复期肌肉可能出现紧张或痉挛，导致走路时肌肉收缩产生响声。建议加强肌肉拉伸训练，改善肌肉血液循环，减轻肌肉紧张。

3.骨折愈合不均匀：骨折愈合过程中，如果愈合不均匀，可能导致骨头之间摩擦产生响声。建议定期复查，遵循医生建议进行康复训练，促进骨折部位均匀愈合。

4.体重负荷过重：体重过重会增加关节负担，导致走路时关节承受压力产生响声。建议适当减轻体重，控制饮食，进行有氧运动，降低关节负担。

5.康复训练不当：康复训练方法不当可能导致关节或肌肉损伤，从而产生响声。建议在专业医生指导下进行康复训练，遵循训练原则，避免过度训练。

在骨折恢复期，应密切关注身体变化，如有异常响声，及时就诊，遵循医生建议进行康复训练。保持良好的生活习惯，适当锻炼，有助于骨折恢复和减轻走路时的咯吱响。

2024-07-04 浏览 58

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