轻断食一礼拜几天

一个礼拜跑步几次最好

于峥嵘 副主任医师  北京大学第一医院

对于大多数人来说，一个礼拜跑步3-5次最好。跑步是一项非常有益的运动，能带来诸多...

轻断食便秘是好事

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

轻断食期间便秘不是好事。轻断食是一种流行的饮食模式，旨在通过短暂的限制饮食摄入来...

大姨妈推迟一礼拜怎么办

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

大姨妈推迟一礼拜可观察身体变化并放松心情、调整生活习惯避免熬夜或过度劳累、检查是...

月经前一礼拜过性生活会怀孕吗

王少为 主任医师  北京医院

月经前一礼拜过性生活有可能怀孕，但怀孕的几率相对较低。一般来说，对于月经周期规律...

咳嗽吃药一礼拜还没好怎么办

伍燕兵 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

咳嗽吃药一礼拜还不好，要使用抗病毒和止咳的药物，以及头孢或者青霉素类的消炎药、阿...

同房一礼拜能测出怀孕吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

同房一礼拜通常无法测出怀孕。此时受精卵可能尚未完成着床，体内人绒毛膜促性腺激素h...

轻断食对肠胃有四大好处

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

通常不存在轻断食对肠胃有四大好处的说法。轻断食对肠胃的好处，包括促进肠道菌群平衡...

轻断食减肥法好吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

轻断食减肥法有一定的好处，但也并非适用于所有人，需要谨慎选择和合理运用。轻断食减...

每天轻断食一个月能瘦多少

张子义 主任医师  中日友好医院

每天轻断食一个月通常能瘦3~5斤，但具体能瘦的体重取决于日常饮食习惯、运动量等多...

轻断食第三天浑身无力怎么办

杨书文 主任医师  北京医院

轻断食是一种较为常见的减肥方式，主要是在正常饮食的情况下，间隔性不吃食物。轻断食...