乳腺增生18mm并不算特别严重,但仍需引起重视。乳腺增生是一种常见的乳腺良性疾病,通常表现为乳腺组织的增生和结构的改变。18mm的增生尺寸在临床上属于中等偏小的范围,虽然大多数情况下不会发展为恶性肿瘤,但仍需定期监测和评估。
乳腺增生的原因多种多样,可能与激素水平波动、遗传因素、生活方式等有关。对于女性来说,尤其是在月经周期的不同阶段,乳腺组织可能会出现不同程度的增生。虽然大多数乳腺增生是良性的,但有些类型的增生可能会增加乳腺癌的风险。医生通常会建议患者进行定期的乳腺超声检查或乳腺X线摄影,以便及时发现任何异常变化。保持健康的生活方式,如均衡饮食、适量运动、减轻压力等,也有助于改善乳腺健康。
在面对乳腺增生时,患者应注意定期进行乳腺检查,并保持与医生的沟通,了解自身的健康状况。若出现乳房疼痛、肿块变化、分泌物等异常症状,应及时就医。避免过度焦虑,保持良好的心理状态也是非常重要的。对于已经确诊为乳腺增生的患者,遵循医生的建议,定期复查,必要时进行进一步的影像学检查或活检,以确保没有恶性变化的发生。同时,了解乳腺增生的相关知识,增强自我保健意识,有助于更好地管理自身健康。虽然18mm的乳腺增生不算严重,但仍需关注并采取适当的措施,以维护乳腺健康。
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