宝宝起风疹应保持皮肤清洁干燥、避免抓挠防止感染、穿着宽松透气的衣物、饮食清淡易消化、及时就医遵医嘱。具体分析如下：
1.保持皮肤清洁干燥：风疹患儿皮肤可能出现红疹或瘙痒，每日用温水轻柔清洗患处，避免使用刺激性肥皂或沐浴露。洗后轻轻拍干水分，不可用力擦拭，防止皮肤破损。若局部出现渗液，可遵医嘱使用温和的外用药物辅助护理。
2.避免抓挠防止感染：风疹引起的瘙痒易导致宝宝抓挠，可能引发皮肤继发感染。修剪指甲并保持短而圆滑，必要时可戴棉质手套。夜间睡眠时注意观察，避免无意识抓挠。若皮肤已破损，需及时消毒并涂抹抗菌药膏。
3.穿着宽松透气的衣物：选择纯棉或柔软材质的衣物，减少对皮肤的摩擦刺激。避免穿着过厚或化纤类布料，防止汗液滞留加重瘙痒。衣物需每日更换并单独清洗，阳光下暴晒以杀菌。
4.饮食清淡易消化：风疹期间消化功能可能减弱，应提供米粥、面条等易吸收的食物，避免海鲜、辛辣或高糖食物。适量增加维生素丰富的果蔬，如苹果、胡萝卜，有助于恢复。母乳喂养的婴儿可继续哺乳，母亲需注意饮食清淡。
5.及时就医遵医嘱：若风疹伴随高热、呼吸困难或精神萎靡，需立即就诊。医生可能开具抗病毒药物或对症治疗，不可自行使用偏方或激素类药膏。严格按剂量和时间服药，定期复诊观察病情变化。
风疹具有传染性，发病期间应居家隔离，避免接触孕妇及其他儿童。室内保持通风，温湿度适宜。密切观察皮疹变化及全身症状，记录体温和饮食情况供医生参考。康复后仍需注意防护，增强体质以减少复发风险。
