痘痘挤出硬米粒是什么

刘雯敏 副主任医师 山东省立医院三级甲等皮肤性病科

痘痘挤出硬米粒是角栓。

痘痘里挤出的硬米粒其实是由于皮脂分泌过多，在毛囊皮脂腺导管内与角质细胞等物质混合形成的角栓。当毛囊口被角质等物质堵塞后，皮脂无法正常排出，就会逐渐堆积、浓缩，形成这种质地较硬的物质。角栓的形成与多种因素有关，比如内分泌失调导致雄激素水平相对升高，会促使皮脂腺分泌旺盛；日常作息不规律、长期熬夜、精神压力大等也可能扰乱激素平衡，引起皮脂分泌异常。还有饮食因素，如果经常食用高糖、高脂肪、辛辣刺激性食物，也可能诱发或加重皮脂分泌过多。另外，不恰当的护肤方式，如过度清洁或使用过于油腻的护肤品，也可能影响皮肤的正常代谢，导致毛囊堵塞。如果发现痘痘里有这种硬米粒，不要随意挤压，以免引发感染，加重炎症反应，甚至可能导致痘痘愈合后留下疤痕。应保持面部清洁，选择合适的护肤品，养成良好的生活习惯和饮食习惯，如有必要，可在医生的指导下进行适当的治疗，以改善痘痘问题。

2024-07-26 浏览 3

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