粗粮会伤胃吗

只吃粗粮不吃细粮好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

近年来，人们逐渐开始注重饮食问题，并且认为粗粮比细粮会更加健康，所以就开始有意识...

吃粗粮就一定健康吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

现代社会喜欢养生的人群越来越多，而选择去吃粗粮养生的人群也越来越多，有小伙伴问了...

粗粮好消化吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

吃粗粮胃不舒服怎么办

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

若吃粗粮后胃不舒服，可以尝试调整食用方式、选择易消化的粗粮、合理搭配、注意食用量...

浅表性胃炎能吃粗粮吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

浅表性胃炎患者可以适量吃粗粮。粗粮富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。对于浅...

胃窦炎患者可以吃粗粮吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胃窦炎患者可以适量吃粗粮。粗粮富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分。对于胃窦炎...

便秘可以吃粗粮吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘是可以吃粗粮的。粗粮富含膳食纤维，这种物质在肠道中能够吸收大量水分，使粪便变...

吃粗粮对缓解胃炎有帮助吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃粗粮会导致便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

粗粮吃多了会便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

粗粮吃多了可能会导致便秘。粗粮富含膳食纤维，正常情况下有助于促进肠道蠕动，预防便...