粗粮会伤胃吗

只吃粗粮不吃细粮好吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

近年来，人们逐渐开始注重饮食问题，并且认为粗粮比细粮会更加健康，所以就开始有意识...

吃桃会伤胃吗

云晓静 副主任医师  聊城市第二人民医院

桃子营养价值丰富，受到了人们的喜爱。桃子中含有丰富的维生素以及铁、钾等人体所需要...

吃粗粮就一定健康吗

刘玉 副主任医师  萍乡市第二人民医院

现代社会喜欢养生的人群越来越多，而选择去吃粗粮养生的人群也越来越多，有小伙伴问了...

粗粮好消化吗

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

吃粗粮可以减肥吗

毕叶 副主任医师  山东省立医院

吃粗粮在一定程度上可以帮助减肥。粗粮富含膳食纤维，能提供较强的饱腹感，减少其他食...

吃粗粮胃不舒服怎么办

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

若吃粗粮后胃不舒服，可以尝试调整食用方式、选择易消化的粗粮、合理搭配、注意食用量...

多吃粗粮对胃息肉有帮助吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃粗粮对缓解胃炎有帮助吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

吃粗粮会导致便秘吗

张继舜 副主任医师  首都医科大学附属北京朝阳医院

高血压吃粗粮会好吗

杨士伟 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

高血压患者吃粗粮有一定好处。粗粮富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。对于高血...