发烧能吹自然风吗
发烧时能否吹自然风需要根据具体情况而定。一般来说，如果是低热且处于散热期，适当吹自然风是可以的，但如果是高热或者处于畏寒、寒战期则不适合吹自然风。
当处于低热并且正在散热时，身体的体温调节中枢试图通过散热来降低体温。此时，适当吹自然风可以帮助身体散热，就像给一个正在散热的小火炉旁边吹点微风，有助于热量散发出去。不过，要注意风不能太大，也不能直接对着人猛吹。因为如果风太大或者直吹，可能会让身体局部受凉，导致血管收缩，反而不利于散热，还可能引起其他不适，比如加重头痛或者引起关节疼痛等。
如果是高热的情况，尤其是在体温上升期，身体会有畏寒、寒战的表现。这个时候身体的毛孔是收缩的，目的是减少热量散失来保持体温。如果吹自然风，会让身体感觉更冷，寒战可能会更加严重，而且这种寒冷的刺激可能会进一步加重病情，甚至可能引发感冒等其他疾病。另外，即使是低热状态下吹自然风，也需要注意环境的温度和湿度等因素。如果是在寒冷的冬天，即使是低热，吹自然风也可能会因为外界温度过低而对身体造成伤害；而在炎热潮湿的夏天，适当的自然风可能会让人感觉更舒适，有助于散热降温。发烧时吹自然风要谨慎对待，根据自身的具体情况来决定。
宝宝发烧能吹自然风吗
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主任医师 首都医科大学附属北京友谊医院
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王少为
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