芡实和山药可以长期食用吗

芡实和山药通常不可以长期食用。

在中医看来,芡实与山药均对人体有保健功效,山药可以健脾,而芡实有促进消化的作用,适量吃可以帮助调理身体,比如可以辅助调理消化不良、改善脾胃虚弱等病症。但芡实属于一味收涩药,性质偏温,长期食用容易导致机体出现上火的症状,造成口舌生疮、咽喉疼痛,而芡实和山药当中同样含有大量的淀粉,如果长期过量摄入,容易增加胃肠道的消化负担,进一步可能会产生消化不良的症状,造成腹胀、腹痛,由此可见不能够长期吃芡实和山药的。

另外,如果对芡实和山药其中一种存在过敏的情况都需要禁用,以免引起机体产生严重的过敏反应,轻者可导致皮肤瘙痒、起红疹,严重者可能会造成呼吸困难,甚至发生休克。无论吃任何食物都需要适量,不可长期过量摄入,以免危害人体健康,饮食需要注意均衡。

展开全文
2023-11-02 浏览 97
相关文章

什么是芡实 芡实的功效与作用有哪些

刘昳 主任医师  西安交通大学第一附属医院

芡实是一种中药,它的功效是补脾、止泻、益肾、固精、祛湿、止带。对于脾虚、泄泻、带...

芡实可以祛湿气吗

张子义 主任医师  中日友好医院

芡实具有一定的祛湿气作用。作为药食同源的中药材,芡实归脾、肾经,传统医学认为其能...

山药薏米芡实能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

山药薏米芡实对于某些类型的便秘可能有一定的改善作用,但不能单纯依靠来治疗便秘。山...

孕期可以吃芡实吗

杨永彬 副主任医师  上海市第一人民医院

孕期可以适量食用芡实。芡实是一种药食同源的食材,具有健脾益肾、固精止泻的功效,对...

哺乳期可以吃芡实吗

王少为 主任医师  北京医院

哺乳期可以适量食用芡实。芡实是一种药食同源的食材,具有健脾止泻、固肾益精的功效,...

芡实能长期吃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

芡实可以长期适量食用,但需结合个人体质和健康状况调整。作为药食同源的食材,芡实性...

芡实能长期吃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

芡实可以长期适量食用,但需结合个人体质和健康状况调整。作为药食同源的食材,芡实性...

枳实和芡实是一种药吗

张子义 主任医师  中日友好医院

枳实和芡实不是同一种药材,二者在来源、性味归经及功效上存在明显差异。枳实为芸香科...

芡实和枳实可以同时服用吗

张子义 主任医师  中日友好医院

芡实和枳实可以同时服用,但需根据具体体质和病情辨证使用。两者药性不同,芡实补脾固...

芡实能和红枣一起吃吗

张子义 主任医师  中日友好医院

芡实和红枣可以一起食用,两者搭配不仅安全,还具有协同增效的养生作用。芡实性平味甘...

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2025, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据

在线预诊
免费咨询