中医治疗尿失禁常采用的方法包括针灸刺激特定穴位以固摄膀胱、中药方剂补益脾肾并调理气机、艾灸温通经络以增强下焦功能、推拿按摩改善局部气血运行、导引功法锻炼盆底肌群。具体分析如下：
1.针灸刺激特定穴位以固摄膀胱：针灸是中医治疗尿失禁的重要手段，常用穴位包括关元、气海、中极等，这些穴位与膀胱功能密切相关。通过针刺或电针刺激，可调节任脉及肾经气血，增强膀胱约束能力。对于肾气不固或中气下陷导致的尿失禁，针灸能显著提升固摄作用，减少漏尿现象。临床常配合温针灸，以加强温补效果。
2.中药方剂补益脾肾并调理气机：根据辨证分型选用不同方剂，如肾气不足者用金匮肾气丸，脾虚气陷者用补中益气汤。中药通过补益脾肾、升提中气，改善膀胱控制功能。桑螵蛸、益智仁等药材具收涩之效，可减少尿频漏尿。方剂需随证加减，兼顾整体调理与局部症状缓解。
3.艾灸温通经络以增强下焦功能：艾灸关元、命门等穴位能温补下焦阳气，改善膀胱虚寒或气化无力。艾绒燃烧的热力渗透至深层组织，促进气血运行，增强括约肌功能。尤其适合年老体弱或阳虚患者，长期施灸可显著减少夜尿及压力性尿失禁。
4.推拿按摩改善局部气血运行：通过点按八髎穴、揉捏小腹等手法，疏通膀胱经与督脉气血，缓解盆底肌紧张或松弛。推拿能调节神经反射，增强肌肉收缩力，适用于产后或久病导致的尿失禁。手法需轻柔持久，避免过度刺激。
5.导引功法锻炼盆底肌群：五禽戏、八段锦等传统导引术通过特定动作强化盆底肌，如提肛运动可增强尿道括约肌力量。长期练习能协调呼吸与肌肉收缩，改善控尿能力，尤其适合轻中度患者。
治疗期间需避免生冷食物，防止寒气侵袭下焦。保持情绪稳定，减少肝气郁结对膀胱的影响。根据体质调整治疗方案，严重者需结合多种疗法。
