开始宝宝的早教可以从出生后逐步引入适龄的感官刺激和亲子互动。早期教育并非单纯的知识灌输，而是通过游戏、语言交流和环境探索促进大脑发育，培养认知、运动与社交能力。
新生儿阶段可借助黑白卡、摇铃等工具锻炼视觉与听觉追踪；随着月龄增长，增加触摸不同材质的物品、听儿歌或朗读绘本等活动。6个月后鼓励多趴、爬行，发展大运动能力；1岁左右引入简单指令游戏，如把球递给妈妈，同时多与宝宝对话，丰富语言输入。早教核心在于营造安全、愉悦的氛围，将学习融入日常生活，比如洗澡时认识身体部位、散步时观察自然。
需注意避免过度刺激或强迫学习，尊重宝宝的兴趣和节奏。早教内容应符合发育阶段，如未满周岁不宜过早练习站立或走路。选择玩具时确保材质安全，避免细小零件。家长应保持耐心，减少电子屏幕接触时间，多通过表情、肢体接触传递情感。若发现宝宝对某些活动持续排斥或发育明显滞后，建议咨询儿科医生或专业早教指导师。
