孕期干呕的原因包括激素水平变化刺激胃肠道、嗅觉敏感度提高引发反射性恶心、胃排空延迟导致胃酸增多、精神紧张影响消化功能、体质差异对早孕反应表现不同。具体分析如下：
1.激素水平变化刺激胃肠道：妊娠早期体内绒毛膜促性腺激素和孕激素水平显著升高，这些激素直接作用于消化系统平滑肌，导致胃肠蠕动减缓，胃内压力增加，引发恶心反射。激素波动同时降低食管括约肌张力，胃酸易反流至食管，进一步加重干呕症状。
2.嗅觉敏感度提高引发反射性恶心：孕妇嗅觉中枢受雌激素影响变得异常敏感，对油烟、异味等气味产生强烈排斥反应，通过神经反射激活延髓呕吐中枢，即使未进食也可能因气味刺激诱发干呕。
3.胃排空延迟导致胃酸增多：孕激素抑制胃蠕动并使幽门括约肌收缩，食物滞留胃部时间延长，胃酸分泌持续刺激胃黏膜，空腹时胃酸上涌至咽喉引发灼烧感和干呕。
4.精神紧张影响消化功能：焦虑情绪通过自主神经系统干扰胃肠激素分泌，抑制消化酶活性，造成功能性消化不良，胃部胀气与痉挛可表现为干呕。
5.体质差异对早孕反应表现不同：个体耐受性与遗传因素相关，部分孕妇迷走神经兴奋性较高，或既往存在慢性胃炎病史，妊娠期更易出现持续性干呕症状。
妊娠期干呕是多种生理机制共同作用的结果，症状轻重与孕期阶段、环境因素及自身调节能力密切相关，多数情况下无需干预，但持续严重呕吐需排除病理因素。
