过敏性鼻炎的治疗方法包括避免接触过敏原、使用抗组胺药物、局部鼻用激素喷雾、免疫疗法以及盐水冲洗鼻腔。具体分析如下：
1.避免接触过敏原：过敏性鼻炎患者应减少与花粉、尘螨、宠物皮屑等过敏原的接触。保持室内清洁，定期清洗床单被罩，使用空气净化器，外出时佩戴口罩可有效降低过敏反应。
2.使用抗组胺药物：口服或鼻喷抗组胺药能快速缓解打喷嚏、流鼻涕等症状。新一代抗组胺药副作用较少，适合长期使用，但需在医生指导下调整剂量。
3.局部鼻用激素喷雾：鼻用激素能减轻鼻腔炎症，改善鼻塞和鼻痒。需连续使用数天才能见效，长期使用需监测鼻腔黏膜状态，避免局部不良反应。
4.免疫疗法：通过逐步增加过敏原暴露量，使身体逐渐适应，减少过敏反应。适用于症状严重且过敏原明确的患者，需在专业机构进行，疗程较长。
5.盐水冲洗鼻腔：生理盐水冲洗可清除鼻腔内的过敏原和分泌物，缓解鼻塞和炎症。每日1-2次，操作简单，适合长期维持治疗。
治疗过程中需根据症状调整方案，避免自行停药或滥用药物。孕妇、儿童等特殊人群应在医生指导下选择合适方法。定期复查有助于评估疗效，及时调整治疗策略。
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