腋窝体温达到37.5度Celsius或以上通常被认为是发烧的标准。正常的腋窝体温一般在36.1度到37.2度之间，因此一旦超过这个范围，就可能提示身体正在经历某种感染或其他健康问题。
发烧是身体对感染、炎症或其他疾病的一种自然反应。腋窝体温的测量相对简单，适合家庭使用，但也可能受到环境因素的影响，比如室温、出汗或穿着的衣物。测量时应确保环境相对稳定，以获得更准确的结果。发烧的原因多种多样，包括病毒感染、细菌感染、免疫系统反应等。对于儿童和成人，发烧的表现和处理方式可能有所不同。儿童在发烧时，可能会出现烦躁、食欲减退等症状，而成人则可能感到疲惫、头痛等。了解发烧的具体原因有助于采取合适的应对措施。
在处理发烧时，首先应注意体温的监测，确保定期测量并记录变化。若体温持续在37.5度以上，建议寻求医生的建议，特别是伴随其他症状如咳嗽、呼吸急促、持续呕吐或腹泻等。保持适当的水分摄入非常重要，以防止脱水。可以通过饮用清水、汤或电解质饮料来补充水分。对于轻微的发烧，可以考虑使用退烧药物，但在使用前最好咨询医生，确保选择合适的药物和剂量。同时，注意休息，给身体足够的时间来恢复。发烧本身并不一定是坏事，适度的发烧可以帮助身体抵抗感染，但如果体温过高或持续时间过长，则需要引起重视。及时的监测和适当的处理能够有效应对发烧，确保身体健康。
