吃完饭胃疼、胃胀,可通过药物治疗、加强锻炼、适当按摩以帮助改善症状。
1.药物治疗。吃完饭后胃疼、胃胀考虑可能跟胃酸刺激、消化不良有关。遵医嘱使用奥美拉唑、兰索拉唑等抑制胃酸分泌的药物,可以减轻胃酸对胃肠道黏膜的刺激。遵医嘱服用多潘立酮、莫沙必利等促胃肠动力的药物,可帮助改善消化不良的情况,减轻患者痛苦。
2.加强锻炼。吃完饭胃疼、胃胀建议适当锻炼,饭后半个小时适当地慢跑、游泳、跳绳,可帮助促进胃肠道蠕动,从而改善胃疼、胃胀的情况。
3.适当按摩。出现胃疼、胃胀的情况,以肚脐为中心顺时针或逆时针按摩腹部,可帮助促进胃肠道蠕动,有利于食物的消化、吸收,也可帮助改善胃疼、胃胀的情况,有利于维持人体健康。
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