鼻窦炎的治疗方法包括药物治疗、鼻腔冲洗、物理治疗、手术治疗、中医调理。具体分析如下：
1.药物治疗：鼻窦炎的药物治疗主要使用抗生素、抗炎药和减充血剂。抗生素用于控制细菌感染，疗程通常为10至14天。抗炎药如糖皮质激素可减轻黏膜肿胀，改善通气。减充血剂能缓解鼻塞，但不宜长期使用，以免引起药物性鼻炎。部分患者可能需要抗过敏药物辅助治疗。
2.鼻腔冲洗：通过生理盐水或专用冲洗液清洁鼻腔，减少分泌物和炎症因子。冲洗可稀释黏液，促进排出，缓解鼻塞和不适感。每日1至2次，操作时注意力度和角度，避免损伤黏膜。长期坚持有助于减少复发，尤其适合慢性鼻窦炎患者。
3.物理治疗：热敷或蒸汽吸入可促进局部血液循环，缓解鼻窦堵塞。红外线照射等物理疗法能减轻炎症，加速恢复。适用于急性期症状较轻者，或作为辅助手段。需注意温度控制，避免烫伤。物理治疗需结合其他方法，单独使用效果有限。
4.手术治疗：对于药物无效或伴有鼻息肉、解剖异常者，可考虑手术。功能性鼻内镜手术是常见方式，通过开放窦口引流，改善通气。术后需定期复查，防止粘连和感染。手术风险较低，但需严格掌握适应症，避免过度治疗。
5.中医调理：中药方剂如苍耳子散可宣通鼻窍，针灸或艾灸刺激特定穴位以缓解症状。中医强调个体化治疗，根据体质和证型选择方案。需由专业医师指导，避免自行用药。中医调理适合慢性或反复发作者，需长期坚持。
治疗期间避免接触过敏原，保持环境湿度适宜。饮食宜清淡，减少辛辣刺激。擤鼻涕时动作轻柔，防止压力过大导致炎症扩散。定期复查，根据病情调整方案。
