空调吹多了不仅鼻子干燥，还会有这些问题

付瑜 副主任医师 辽宁中医药大学附属医院三级甲等中医内科

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一到夏天，和外面的烈日炎炎以及蒸笼一般的高温相比，空调房简直是人间仙境，温度适宜，十分凉爽，美中不足的是会感觉到鼻子干燥，除此之外好像就没什么不好的了。

但是你知道吗?长时间待在空调房里还会有这些问题，只是平时被我们忽略了。

1、空调吹多了会导致腹泻腹痛

因为空调房里的温度比较低，寒气较重，我们长时间待在空调房里，寒气就会侵入我们体内，这样会使我们的阳气受到损伤，也会影响消化功能，从而造成腹泻腹痛。

2、空调吹多了会导致关节疼痛

因为是夏天，所以我们一般都穿着短袖短裤，因此我们的关节都是裸露在空气中的，而这时长时间的吹空调，就会导致关节受损，造成关节疼痛了。

3、空调吹多了还会导致我们的毛孔堵塞

因为空调房中长时间都是冷空气，所以我们的毛孔遇冷就会收缩，从而造成毛孔堵塞。

4、空气不流通

因为开着空调，就要关着门，这样空调房中的空气就会不流通，长时间待在不流通的空气里，人就会容易生病。

5、空调吹多了还会不利于血液流动

因为长时间待在空调房里，我们的呼吸速率就会下降，这样就不利于血液的流动，对我们的身体健康有害。

所以，即便天气炎热，我们不能吹太多的空调，要适当的开门通通风，这样比较有利于我们的身体健康。

2020-08-11 浏览 76

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