宝宝受到惊吓哭闹不停时，家长需保持冷静，通过安抚、陪伴和调整环境帮助宝宝恢复平静。惊吓反应在婴幼儿中较为常见，多由突然的声音、陌生环境或强烈刺激引发，及时干预可有效缓解情绪波动。
展开处理时，可先检查宝宝是否有生理需求如饥饿、尿布潮湿，排除不适后采取温和干预。将宝宝抱在怀中轻轻拍抚，用熟悉的襁褓包裹增加安全感，或播放轻柔的白噪音、摇篮曲分散注意力。保持环境安静，调暗光线减少外界刺激。哺乳期妈妈可通过亲喂提供安抚，大月龄宝宝可尝试用安抚玩具转移情绪。若哭闹伴随发热、呕吐等异常症状，需立即就医排除疾病因素。
注意事项包括避免过度摇晃或高声呵斥，以免加重宝宝紧张情绪。日常可逐步让宝宝接触温和的新事物，锻炼适应能力。家庭成员需统一安抚方式，避免频繁更换照料者。记录宝宝易受惊吓的诱因，提前做好防护措施。若哭闹持续超过2小时且伴随拒食、精神萎靡，应及时寻求儿科医生帮助，排除神经系统或发育相关问题。长期频繁惊吓需关注是否缺乏维生素D或存在听力过敏等问题，必要时进行专业评估。
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