磕到头起了个包通常不需要特别的治疗，但仍需关注伤情的变化。大多数情况下，头部的肿块是由于软组织损伤引起的，可能伴随轻微的疼痛和不适。只要没有出现严重的症状，比如失去意识、持续的剧烈头痛、呕吐、视力模糊等，通常可以通过简单的自我护理来处理。
在磕到头后，首先应观察伤情的发展。可以用冰袋或冷敷物品轻轻敷在肿块上，以减轻肿胀和疼痛。冷敷的时间一般控制在15到20分钟，每隔一段时间再进行一次。保持头部抬高，有助于减少血液流向受伤部位，从而减轻肿胀。若疼痛感较强，可以考虑使用一些非处方的止痛药，如对乙酰氨基酚或布洛芬，但需遵循说明书上的用法用量。若肿块在几天内没有明显消退，或者伴随其他不适症状，建议咨询医生进行进一步检查，以排除潜在的更严重问题。
在处理头部磕碰时，有一些注意事项需要牢记。首先，避免用力按压肿块，以免加重损伤。其次，注意观察是否有其他异常症状的出现，如意识模糊、语言不清、四肢无力等，这些可能是脑部受伤的信号，需及时就医。保持良好的休息和充足的水分摄入，有助于身体恢复。若在磕碰后感到异常疲惫或情绪波动，也应引起重视。尽量避免剧烈运动和高风险活动，给身体足够的时间来恢复。若有任何疑虑，及时寻求专业医疗帮助是最安全的选择。
