经血发黑痛经怎么回事

经血发黑痛经可能与气血不畅、宫寒血瘀、内分泌失调、子宫内膜异位症、盆腔炎症有关。具体分析如下：

1.气血不畅：气血运行受阻导致经血滞留，颜色变暗并伴随痛经。长期情绪压抑、久坐不动或体质虚弱会影响气血流通，经血无法顺畅排出而形成淤积，出现发黑和疼痛。调理需活血化瘀，适当运动并保持情绪舒畅。

2.宫寒血瘀：寒邪侵入胞宫导致血液凝滞，经血颜色深且伴有冷痛。贪凉饮冷、衣着单薄或先天阳虚易引发宫寒，经期小腹冷痛拒按，热敷可缓解。需温经散寒，避免生冷食物并注意保暖。

3.内分泌失调：激素水平异常影响子宫内膜脱落，经血氧化后颜色加深。熬夜、压力大或卵巢功能紊乱会导致孕酮不足，经期延长且痛经加重。需调整作息并配合中药调理平衡激素。

4.子宫内膜异位症：内膜组织异位生长引发经血淤积和剧烈痛经。病灶导致局部炎症和粘连，经血排出受阻而发黑，疼痛呈进行性加重。需通过药物或手术抑制内膜增生。

5.盆腔炎症：慢性炎症造成充血粘连，经血排出不畅且疼痛反复。病原体上行感染引发输卵管或卵巢病变，经期盆腔坠痛明显。需抗炎治疗并改善局部血液循环。

除上述原因外，长期服用某些药物、体质虚弱或术后恢复不佳也可能影响经血状态。建议结合具体症状及检查明确病因，避免自行用药延误病情。日常注意经期护理，减少寒凉刺激，必要时寻求专业中医或妇科诊疗。