长期坐骨神经痛可以做推拿。
推拿对于长期坐骨神经痛患者来说是一种有效的辅助治疗方法。推拿可以通过多种方式来缓解坐骨神经痛的症状。首先，推拿能够放松腰部、臀部以及下肢的肌肉，改善肌肉紧张和痉挛状态，减轻对坐骨神经的压迫和刺激。其次，适当的推拿手法可以促进局部血液循环，加快炎性物质的代谢和吸收，有助于减轻炎症反应，缓解疼痛。再者，推拿还能在一定程度上调整脊柱和骨盆的力学平衡，改善脊柱的稳定性，从而减少对坐骨神经的不良影响。
推拿虽然对坐骨神经痛有帮助，但不能单纯依靠推拿来完全治愈疾病。在进行推拿之前，应明确诊断坐骨神经痛的病因，确保推拿不会加重病情。如果是由于腰椎间盘突出症等严重疾病引起的坐骨神经痛，推拿可能只是缓解症状的一种手段，还需要结合其他治疗方法，如药物治疗、物理治疗甚至手术治疗等。推拿应由专业的推拿师进行操作，避免不恰当的手法导致损伤。同时，患者在推拿治疗期间也应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持正确的坐姿和站姿。如果推拿后疼痛加重或出现其他不适症状，应及时停止推拿并就医，以便及时调整治疗方案。推拿可以作为长期坐骨神经痛的一种辅助治疗措施，但需要综合考虑各种因素，以确保治疗的安全和有效性。
