脾湿可选用参苓白术散、二陈丸、香砂六君丸、平胃散、藿香正气散等中成药。具体分析如下：
1.参苓白术散：该中成药由人参、茯苓、白术等组成，具有健脾益气、渗湿止泻的功效，适用于脾虚湿盛引起的食欲不振、大便溏稀等症状。药性平和，适合长期调理，能增强脾胃运化功能，改善水湿停滞。
2.二陈丸：主要成分包括半夏、陈皮、茯苓等，具有燥湿化痰、理气和中的作用，常用于痰湿困脾导致的脘腹胀满、恶心呕吐。该药通过化痰祛湿，缓解脾胃气机不畅，促进水湿代谢。
3.香砂六君丸：由木香、砂仁、党参等配伍而成，功效为益气健脾、和胃化湿，适用于脾虚气滞兼湿阻引起的消化不良、嗳气腹胀。该药兼顾补脾与行气，能改善湿浊中阻导致的脾胃功能减弱。
4.平胃散：以苍术、厚朴、陈皮为主药，具有燥湿运脾、行气和胃的作用，主治湿困脾胃引起的脘闷纳呆、舌苔厚腻。该药侧重燥湿行气，适合湿邪偏盛而脾胃气滞明显的证候。
5.藿香正气散：含藿香、紫苏、白芷等，功效为解表化湿、理气和中，适用于外感风寒内伤湿滞引起的呕吐泄泻、脘腹疼痛。该药内外兼顾，既能祛湿又能调和脾胃气机。
脾湿的调理需结合具体证候选择合适中成药，兼顾健脾、燥湿、行气等不同作用，同时注意饮食清淡，避免生冷油腻，以促进脾胃功能恢复。
