茯苓和白术搭配使用祛湿效果显著，是中医临床常用的祛湿药对。两者协同作用，既能健脾益气，又能利水渗湿，尤其适合脾虚湿盛引起的浮肿、泄泻、食欲不振等症状。
茯苓性平，味甘淡，归心、肺、脾、肾经，具有利水渗湿、健脾宁心的功效，能促进体内水液代谢，减少湿浊停滞。白术性温，味苦甘，归脾、胃经，擅长补气健脾、燥湿利水，可增强脾胃运化功能，从源头减少湿气生成。两者合用，既能祛除已形成的湿邪，又能调理脾胃功能，防止湿气再生，适合长期湿重体质者调理。
使用茯苓白术祛湿需注意体质辨证。湿热体质者单独使用可能温燥助热，建议搭配清热利湿的药材，如薏苡仁或泽泻。阴虚内热或津液不足者慎用，以免加重口干、便秘等不适。孕妇及特殊人群需在医师指导下使用。祛湿需配合饮食调理，避免生冷油腻食物，适当运动促进代谢，才能达到更好效果。
茯苓美白祛斑效果好吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
茯苓在传统中医理论中具有一定的美白祛斑效果，但具体效果因人而异，需结合个人体质和...
茯苓粉可以祛湿气吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
茯苓粉具有一定的祛湿气功效。茯苓作为传统中药材，其利水渗湿的作用在《神农本草经》...
茯苓白术丸能去湿气吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
茯苓白术丸具有祛湿气的功效。该方剂由茯苓、白术等中药组成，传统中医理论认为其能健...
茯苓粉去湿气有效果吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
茯苓粉在传统中医理论中确实有助于祛除湿气。茯苓性味甘淡平，归心、肺、脾、肾经，具...
茯苓粉祛斑好吗
张子义
主任医师 中日友好医院
茯苓粉在传统中医理论中被认为具有一定的祛斑效果，但具体效果因人而异，需结合个人体...
茯苓粉祛斑好吗
张子义
主任医师 中日友好医院
茯苓粉在传统中医理论中被认为具有一定的祛斑效果，但具体效果因人而异，需结合个人体...
土茯苓祛湿吗
张子义
主任医师 中日友好医院
土茯苓确实具有祛湿的功效。作为一种传统中药材，土茯苓在中医理论中被广泛应用于湿热...
单吃茯苓祛湿气吗
张子义
主任医师 中日友好医院
茯苓确实具有一定的祛湿作用，但单独使用效果有限。作为一味传统中药材，茯苓主要通过...
茯苓加陈皮可以祛湿吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
茯苓加陈皮确实有助于祛湿。这两种药材在中医理论中都具有健脾化湿的功效，常被搭配使...
茯苓祛湿气效果好吗
张修红
副主任医师 福建医科大学附属协和医院
茯苓祛湿气的效果确实不错。作为一味传统中药材，茯苓具有利水渗湿、健脾宁心的功效，...
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