经常长荨麻疹可以喝牛奶吗

经常长荨麻疹是否可以喝牛奶需要视具体情况而定。如果是由牛奶过敏引发的荨麻疹，不可以喝牛奶；如果不是牛奶过敏导致的荨麻疹，通常是可以喝牛奶的。

荨麻疹是一种常见的皮肤疾病，其病因较为复杂，可能是食物过敏、药物过敏、感染、自身免疫问题、环境因素等多种因素引起的。牛奶是一种常见的食物过敏原，如果个体对牛奶中的蛋白质过敏，在饮用牛奶后，身体的免疫系统会将牛奶蛋白识别为外来的有害物质，并启动免疫反应，释放如组胺等化学物质，从而导致荨麻疹发作，表现为皮肤出现红斑、风团、瘙痒等症状。对于这类患者，必须严格避免食用牛奶及含有牛奶成分的食物。如果经过检测或者在过往的生活经验中表明，患者的荨麻疹发作与牛奶无关，牛奶可以作为一种营养丰富的食物正常饮用。牛奶富含蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D等营养成分，对人体健康有诸多益处，如有助于增强骨骼强度、补充身体所需营养等。

在不确定是否对牛奶过敏的情况下，建议患者到医院进行过敏原检测。如果检测结果显示对牛奶不过敏，在荨麻疹发作期间也可以适量饮用牛奶，但如果在饮用牛奶后发现荨麻疹症状加重，应立即停止饮用，并再次就医确定是否存在潜在的过敏情况。即使对牛奶不过敏，在荨麻疹发作期间，整体的饮食也应该尽量清淡、易消化，避免食用辛辣、刺激性食物，以免加重症状。